Você já ouviu falar em iluminação integrativa? Ela considera o sistema fotobiológico humano como fundamento de planejamento para o sistema de iluminação. A luz está diretamente ligada ao ciclo/ritmo circadiano que regula a produção de hormônios no nosso organismo, como a melatonina, o hormônio do sono, e o cortisol, hormônio do estress. Logo pela manhã, a incidência da luz do sol sinaliza o fim da produção da melatonina, e o começo da produção do cortisol, que nos mantém ativos durante o dia. À noite, com a diminuição da luminosidade, a melatonina passa a ser produzida novamente.

Por isso é importante entender a iluminação e os seus efeitos, e o ideal é que se tenha uma iluminação específica para o dia e outra para a noite.

Tipos de luz

Existem basicamente 03 tipos de luz:

-Luz direta: Fluxo de luz direto/contínuo. É aquela que vem direto de uma fonte de luz. Possui um LED e uma lente que proporcionam o fluxo de luz.

-Luz indireta: A fonte de luz não aparece, somente o seu efeito. Quando a fonte lumínica não aparece, somente o seu efeito. Iluminação mais agradável para se usar dentro de um ambiente.

-Luz difusa: Uma barreira sobrepõe a fonte lumínica. Existe uma barreira sobre a fonte lumínica fazendo com que a luz se dissipe.

Temperatura de cor da luz

A temperatura de cor e todas as unidades de medida da iluminação têm como base a temperatura de cor do sol, e é dada em escala Kelvin.

No amanhecer e no entardecer, predomina a temperatura de cor mais quente. Ao meio dia, temos uma temperatura de cor mais neutra.

LUZ FRIA/AZUL

Possui espectro de luz azul mais intenso, por isso reflete mais. Promove sensação de assepsia e de ampliação dos ambientes.

LUZ QUENTE/AMARELA

Possui menor espectro de luz azul, e assim refletindo menos. Promove sensação de aconchego e acolhimento.

LUZ NEUTRA/BRANCA

O espectro de luz possui intensidade intermediária. Pode ser utilizada em ambientes internos e externos, sem distorcer as cores reais dos objetos.

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